恵比寿ガーデンプレイスもクリスマスの装い

ほんの１ヶ月前まではハロウィンの飾り付けでしたが、ハロウィンの後はもうクリスマスを意識した飾り付けです。

恵比寿ガーデンプレイスのエントランス

恵比寿ガーデンプレイスの入口もこんな感じで、クリスマスツリーの電飾がされて既にクリスマスの装いです。
奥の広場には、年末年始恒例のバカラの巨大シャンデリアが飾られています。

しかし、まだ１１月だというのに東京でも雪が降ったりと一気に冷え込んで、完全に真冬となりましたね。

潰されそうな亀・・・・

なにげに布団を見ると、敷布団と掛け布団の間に亀のぬいぐるみが・・・

いかにも、上から迫ってきて押しつぶされそうなところを、頑張って押し返して耐えているという感じ。

かわいいから思わずワンショット写真を撮影

布団に押しつぶされそうな亀のぬいぐるみ

映画「君の名は。」の階段のシーンの場所（須賀神社）に行ってみた。

映画「君の名は。」の階段のシーンの場所（須賀神社）に行ってみた。

に移動させました。

ハワイ旅行の写真

ハワイ、オアフ島、ヒルトングランドワイキキアンの部屋より、アラモアナセンター方向のパノラマ写真

人生初のコンタクトレンズにチャレンジ

人生初のコンタクトレンズにチャレンジしてみました。

モチベーション

仕事が中途半端に早く終わったので、射撃場に行く時間はないけれど、眼科は開いていたという恐るべき理由より・・・。

通勤途上の駅建物内にある眼科は通院に便利ですね。

ドライアイの目薬を処方してもらうついでにコンタクトレンズ聞いてみました。

眼鏡よりエアーライフル射撃の時に良いかもーというなんでもかんでも鉄砲に結びつきます。

選んだ・・・選ばれたコンタクトレンズはっ

さてさて、眼科では色々測定して、
ドライアイで傷があるからハードコンタクトレンズはダメ
遠視と乱視があるから、使えるソフトコンタクトレンズ１種類・・・

まあ、選ぶ手間が省けたか・・・

それがコレだっ

テストラン用のコンタクトレンズ　２日分

この液体の中に気泡のように見えるのがコンタクトレンズ

選択できるのは度数で、近くが良く見えるようにするか、遠くがよく見えるようにするかのどちらかだと・・・

迷う

遠くだと、歩くときとかに良いけれど、近くを見るのが辛い。
仕事などではパソコンを見続けているのでここを楽にしたい。

それと、ライフルを撃つときは近いところにピントが合うほうがいいのだよね。

的の黒点はぼやーっと見えていてもよいから、近くにあるサイトをハッキリ見たい。
近くに合わせたレンズで遠くを見るより、遠くに合わせたレンズで近くを見るのは辛い。
とまあ、そんな感じ。

付け方指導とファーストインプレッション

で、初めてなのが、コンタクトレンズの付け方指導を受けてと練習
生まれて初めてコンタクトレンズを装着
ちょっと怖いっ

指を目をこじ開けて見る眼球・・・気持ち悪っ

２回目の装着トライで難なく装着
「上手いですね」
とお世辞に褒めてくれました。それでも喜ぶ!!!

「初めての人だと４０分位掛かる人もいるのですよ」
だって・・・
最悪値よりマシだね。
所要時間は２分くらいだった

さて、付けてみた感想・・・
全然痛くないものだねぇ。違和感もない。
付けていることを忘れそうだ。

で、見え方は、
裸眼の方が見えるんじゃね・・・(汗)(汗)

ボケ具合は、絶対に裸眼のほうが良く、、、
乱視が矯正されている分と近くに合わせた分、近くを見るときだけはマシ

効果は微妙・・・


眼鏡なら、近く用と遠く用の２種類を持ち歩いて、取り替えることができるけれど、コンタクトレンズではコレが気軽にできない。。。
果たしてどうしたものか。。。

とりあえず、明日、射撃場で使ってみて良ければコンタクトも使用すると。。。

貧民食堂にて、富山ラーメン 食す

職場内で一番安い、大きな食堂

安いから通称「貧民食堂」・・・ほんとか？

今日は日替わりラーメンの企画で「富山ラーメン」でした。

富山のラーメンと言えば、黒醤油のスープの「富山ブラック」かなと思って注文

貧民食堂の日替わりラーメン企画　富山ラーメン

出てきたのはこんな感じのもの。

なんか、ごちゃごちゃ

貧民食堂の日替わりラーメン企画　富山ラーメンのスープ

スープ・・・全然黒くないぞ

なんだか期待はずれ、がっかしかな

富山ブラックというば、このようなカップ麺が販売されています。

富山ブラック系のラーメンのカップ麺

コレのほうが美味しいな。

和歌山県新宮市、蓬莱小学校跡地の現状、、、野球してました

和歌山県新宮市で廃校になった蓬莱小学校

現在、解体工事中だということは聞いていました。

駅前の徐福の墓公園の駐車場から現在の様子を見ることができましたのでその様子をアップしておきます。

プールに築山、校舎は完全にありません。

和歌山県新宮市　蓬莱小学校跡地

グランドでは少年野球の試合?がされていました。

和歌山県新宮市　蓬莱小学校跡地　野球をやっていました

写真のように体育館、藤棚、グランドのバックネットはまだ残っていました。

渋谷の東急ハンズの階段に表示されている消費カロリー目安より

渋谷の東急ハンズの階段には、1段１段に消費カロリーが記載されています。

渋谷の東急ハンズの階段に表示されている消費カロリー

全部登って　１８３段の階段です
これで１９．２１５キロカロリーを消費することができるらしい。

ということは、ざっくりと階段１０段で１kcalのエネルギーを消費できるということ。

ちなみに、脂肪は１グラムで９kcalあるので、１gの脂肪分を減らすには階段を９０段登れば良いということ。

段数で考えるのは面倒なので、もっと大雑把

地下２階から７階まで、８階分を登って19.215kcalの消費なので、１階分登れば2.4kcal消費できる。
ざっと4階分の階段(1階から５階まで)登れば、9.6kcalでだいたい1gの脂肪を燃やすことができる。

少なー

でも、毎日5階まで階段を登れば1ヶ月で30g
下りも使えば約倍で60g
これだけで、1年間で700gくらいの脂肪を減らすことができます。

階段を4階分登れば体重が1グラム減る。
覚えておきましょう!!!


健康
渋谷　東急ハンズ　階段のカロリー

オレンジの山手線かっ・・・

オレンジといえば中央線快速の路線カラー

山手線でオレンジの電車を見ることは普通はありません。

(ちなみに山手線のラインカラーは黄緑です。)

写真はJR恵比寿駅で見たオレンジの山手線。

中央線が山手線に乱入かっ、と思ったら、「東京駅開業１００周年記念塗装」の山手線だそうです。

オレンジというか茶色という色は、東京駅丸の内側の赤レンガをイメージしているそうな。

オレンジの山手線、東京駅100周年記念塗装

明治神宮内の清正の井戸・・・都内のパワースポットの一つ

清正の井戸・・・明治神宮

清正の井戸・・・明治神宮

かなり前に撮った写真ですが、清正の井戸。明治神宮の敷地の中にあります。一時期は、パワースポットと流行ってました。

ネットで検索してみると、最近はパワースポットではなくなったとか、マイナスのパワーだの云々かんぬん。

普通に清らかな井戸の写真にしか見えませんが、これでも見る人が見れば心霊写真とかになるのだろうなぁ。

人の顔のようなものって、似た大きさの丸が２つあって、その横に縦線があれば、もうそれは人の顔に解釈できちゃいますからね。

まあ、パワースポットにしてもマイナスのパワーにしても、信じる方向に向かうだけなのでしょう。私はどちらも信じてないけど・・・。

でも、どうせなら自分に都合の良い方向を信じますけどね。そのほうが気分が良いだけお得です。

でもでも、最近はデング熱のウイルスを持った蚊に汚染されているのでしょうか(汗)

デング熱汚染と言えば、いつも通勤ですぐ脇を通る外濠公園からもデング熱ウイルスを持った蚊が見つかったようですね。今日の通勤の時に見ると看板が出ていました。

ブログに看板を載せようと写真を撮ろうとしたらスマホのカメラがエラー。

スマホを再起動していたら雨が降ってきたので撮影を諦めました。

四ッ谷駅では、スマホ再起動してカメラも復帰していましたが、スマホのカメラエラーはNexus5に変えてから初めてのこと。さすが四ッ谷です。有名な怪談話もあるくらいだから祟でもあるのかなぁ。

怪談は怖くないですけれど、デング熱・・・東京都内はすでに全域汚染地域なのでしょうね。少なくともそう考えて行動するのが良いのではないでしょうか?

でも、デング熱・・・死亡率がそんなに高くない病気だし、あまり恐れることはないかものですね。

2014/04/28の渋谷駅、ヒカリエなど

渋谷駅、ハチ公前交差点を渡ったところから撮影

左に見える背が高いビルが

渋谷ヒカリエ

2014/04/28渋谷駅

目黒川、桜が綺麗です

今年は、そろそろ目黒川沿いの桜も見頃ですね

週末で考えれば、今週末が一番良いのかもしれませんね。

ＪＲの料金表も、着々と消費税アップの準備がなされています

JR恵比寿駅にて、料金表がこんなふうに

消費税アップの準備ば万全のようです

しかし、ＪＲ東日本では、券売機は１０円未満の端数切り上げ、Suicaでは円単位設定だそうですけど、一体、Suicaで乗ったらいくらになるかは、この料金表ではわからないのですね。

いくらになるかは、引かれてからのお楽しみ・・・なわけ無いですよね。

でも、表示スペースには限りがあるし、どーするのでしょう。

ネットとかで調べろということでしょうか。

といえば、乗り換え案内アプリとかも、対応が大変でしょうね。

やっぱ

所得税値上じゃなくて、消費税アップは迷惑な増税だなぁ

Price list of JR Ebisu Station

陸上自衛隊富士総合火力演習２０１３、その２

陸上自衛隊富士総合火力演習の学校演習の写真　その２

曳火射撃で空中に富士山を描いたところ

 曳火射撃で空中に富士山を描いたところ

拡大版です。

空中に、火の玉のように光ったもので、富士山を描いています。

迫撃砲の射撃の瞬間

2013/08/20撮影

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• 陸上自衛隊富士総合火力演習の学校演習の写真　その１

陸上自衛隊富士総合火力演習２０１３、その１

陸上自衛隊富士総合火力演習の学校演習の写真　その１

７４式戦車の射撃

対戦車ミサイルの射撃

対人狙撃銃

この隊員が持っている銃

装甲車からの射撃

今日整理したのはここまで、

約１０００枚ほど撮影しました。

良い写真は、おいおい、公開していきます。

教育演習なので、会場付近は渋滞しませんでしたが、東名高速道路は、行きは自己渋滞、帰りは工事渋滞でした。

一般公開の日は、駐車券がある人でも、開始４時間前(午前６時前)には東京を出ることをおすすめします。

まあ、寒くない季節なので、前日の夜から出発して、足柄サービスエリアとかで車中泊というのが無難で低コストでいいと思います。

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• 陸上自衛隊富士総合火力演習の学校演習の写真　その２

渋谷、雷とゲリラ豪雨

渋谷にて、雷とゲリラ夕立遭遇

東急本店から渋谷駅方面

写真ではいまいち雨の強さを表現できませんでした。

これが、巷で言うゲリラ豪雨というものなのでしょう。

沢山の人が行き来している渋谷から一瞬人が消えました。

(みんな軒下とか、建物内に避難しています。)

しかしまあ、ゲリラ豪雨といっても、夕立の強いもの。

３０分から１時間もすれば止んでしまいますから、

お茶でもしてのんびり待ちました。

まてよ、このようにお茶する予定が無かったのに

雨のためにお茶するなんて、

ゲリラ豪雨(夕立ですが)は、カフェなどの売上増になっているのかな。

まさに、風が吹いたら桶屋が儲かる、みたいに、夕立が振ったら、お店が儲かるかな

目黒川の桜

目黒川のほとりの桜は満開。今がちょうど見どころです。

今日は、歩くのも大変なほどの人出でした。

目黒川の桜を中目黒駅付近にて

函館空港にて、カニ入りの「啄木ラーメン」 塩味

函館空港にて、カニ入りの「啄木ラーメン」　塩味