2010年3月16日火曜日

自衛隊朝霞駐屯地への移動メモ

自衛隊朝霞駐屯地には自衛隊の広報館があり、観閲式が行われるところでもあります。

最寄り駅 東京メトロ副都心線 和光市駅

 渋谷→和光市 急行で25分くらい。
  東京メトロ副都心線 270円

 和光市駅から広報館のある陸上自衛隊朝霞駐屯地まで、歩いて25分。距離は1.9kmでした。
  タクシーは初乗り料金710円で行けます。

 基地に入ることができる人ならば、基地内各地のタクシーポストまで乗り入れてくれます。
 ちなみに基地内にある自衛隊体育学校までは和光市駅からのタクシー代は980円でした。
  距離は 和光市-自衛隊体育学校 2.9kmです。
  正門で降りてしまうと、基地内を1km、15分間歩かなければなりません。


移動メモ
交通機関
時刻表
地下鉄
タクシー料金
自衛隊朝霞駐屯地
陸上自衛隊

2010年3月8日月曜日

運動と消費カロリーの目安

運動と消費カロリーの目安


入浴 238kcal/h
サイクリング 10km/h 312kcal/h
歩行 179kcal/h
階段 394kcal/h
ジョギング(120m/min) 491kcal/h


ダイエット
健康
体重
エネルギー

2010年3月7日日曜日

航空自衛隊御前崎分屯基地への交通メモ

JR静岡駅から「しずてつ相良営業所」まで
 バス しずてつジャストライン 1250円
  ここまでは1時間に何本かバスがあるので比較的便利

しずてつ相良営業所から御前崎小学校前
 御前崎市の自主運行バス
  と行っても、運行委託先がしずてつジャストラインなので
  利用者からは、あまり変りないような感じ 料金は 460円


航空自衛隊御前崎分屯基地には、「御前崎小学校前」バス停で下車すれば、歩いて2分ほどで正門までたどりつけます。

2009年7月のメモ

交通機関
バス料金
バス代
静岡県

2010年3月5日金曜日

東京ビックサイトでの昼食

東京ビックサイトでの昼食

東ホールで展示会があった。
東ホールの部分にも中華、洋食、うどん・そば店があったが、どこもめちゃ混み
コンビニのampmでさえ並ばないと店内に入ることすらできない。

でも、駅の方向に会議棟があり、こちらにはもう1軒ampmがあり、スパゲティ屋の「PRONTO」まである。
込んだ時間でも座ることができた。

このampmの横には、銀行のATMコーナーもある。


それから、東京ビッグサイトの入口近くにはファミリーマートがあり、国際展示場駅前にサンクス、国際展示場駅から東京ビッグサイトまでの途中に1件、サンクスがあります。


イベント
見本市
りんかい線